As armadilhas da dependência emocional

Existem pessoas que gostam de agradar aos outros. Para elas, fazer o outro feliz é uma meta que faz a vida ter mais sentido, podendo deixar de lado os seus desejos e seus interesses. E quando essa compulsão por agradar se torna, de fato, um peso? A dependência...

Leitura psicológica do filme “Como nossos pais”

Autoconhecimento e resolução de conflitos Nossa vida possui múltiplas faces, vivemos num enredo em que tudo parece acontecer ao mesmo tempo. Como não se perder de si mesmo em meio a tantos acontecimentos? É isso que o filme brasileiro “Como nossos pais” retrata. Rosa...
Procrastinação

Procrastinação

Procrastinação A procrastinação é o hábito de adiar ou de prolongar uma determinada tarefa, criando obstáculos para a conclusão de determinada atividade. Esse hábito pode ser extremamente danoso para a pessoa que está a procrastinar, pois interfere em sua vida...
Alimentação e Saúde Mental

Alimentação e Saúde Mental

A importância da alimentação saudável para a saúde mental Não é novidade para ninguém o quanto a alimentação é essencial para uma boa saúde física. Mas, muito além da saúde física, a alimentação tem influência direta também na saúde mental. O que comemos afeta...
Compulsão por agradar um vício da dependência emocional

Compulsão por agradar um vício da dependência emocional

Compulsão por agradar: um vício da dependência emocional Existem pessoas que gostam de agradar aos outros. Para elas, fazer o outro feliz é uma meta que faz a vida ter mais sentido, podendo deixar de lado os seus desejos e seus interesses. E quando essa compulsão por...
O ciclo vital familiar

O ciclo vital familiar

A Família A família em que um indivíduo nasce é o primeiro grupo social que ele se insere (ou é inserido? A interpretação é livre). A família, muitas vezes fonte de apoio e sustento, pode também não ser propulsora, assumindo caráter estressor e até de esgotamento....
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